
Pojďte si doma vykouzlit dobroty i účinné pomocníky z bylinek podle prastarých receptů našich babiček.
Autorka: Dita Oškerová - Bylinkové snění

Dita Oškerová je autorkou edic knih Kouzlo léčivých bylinek a Bylinkové kouzlení. Můžete ji znát i z televizních pořadů Rady ptáka Loskutáka a Snídaně s Novou, kde pravidelně představuje svoje bylinkové rady a tipy.
"Věřím v sílu bylinek a v to, že na každý neduh existuje nějaká. Bylinky jsou kouzelné a nikterak složité, stačí se jen nechat vést svou intuicí a používat zdravý selský rozum, tak jako to dělaly naše babičky. Jsem autorkou a fotografkou knih Kouzlo léčivých bylinek, Bylinkové kouzlení a blogu Bylinkové snění. Jsem bylinková kouzelnice, pisatelka, knihomolka, kreativní tvořitelka a v neposlední řadě také manažerka, která se naučila nechat věci plynout, jít s proudem a přestala říkat slova jako „jistota“ nebo „musím“. V životě si jdu vždy za svým, s vášní a nadšením. S vírou v sebe sama si plním své sny. Věřím na věci mezi nebem a zemí, miluji život a životní výzvy."
Knihy Dity Oškerové
Přehled receptů a návodů z bylinek

Letní nezbytnosti
Prožijte léto s bylinkami a poznejte osvěžení i hydrataci rovnou z lůna přírody. Ochlazujícími spreji osvěžte unavené nohy z výletů, ulevte spáleným ramenům s okurkami i Aloe vera a užijte si naplno slunečné dny s našimi letními nezbytnostmi.

Přírodní repelenty
Komáři, klíšťata a další letní záporáci nemají šanci, když necháte mluvit přírodu – vyrobte si domácí repelent z kokosu, levandulového octa, růže nebo hřebíčku, který přemůže mušky mochničky.

Sirupy pro zdraví
Přírodní sirupy jsou skvělou volbou, jak si zpestřit pitný režim. Vynikají ale i ozdravnými účinky, které z nich činí pomocníky chutné a léčivé zároveň. Vyzrajte na chřipku se sirupem z jeřabin, zázvoru nebo sedmikrásek. Dopřejte si relax s uklidňujícím sirupem z levandule a zamilujte si mateřídoušku, bylinku maminek a všech zamilovaných.

Pro podporu imunity
Až se první mrazík zeptá, co jste dělali v létě, nedejte mu šanci s přírodními elixíry a životabudiči na podporu imunity. Poznejte zázračné účinky česneku, kopřiv, skořice nebo tymiánu v podobě mastí, tinktur, sprejů nebo lahodných čajů.

Na klouby a prohřátí
Nepusťte bolavé klouby ke slovu a nechte raději mluvit pomocníky z naší nabídky. Zkřehlé klouby prohřejte borovicovou nebo tygří mastí a vyzrajte na bolest s tymiánovým olejem a jalovcovou tinkturou.

Pro přirozené trávení
Spokojená trávicí soustava je zárukou spokojenosti i v životě. Tak ať vám chutná bez starostí s bylinnými čaji na zažívání a pro očistu jater nebo blahodárnými účinky kmínu, kurkumy, chmele a ostropestřce.

Pro lepší náladu
Bylinky umějí léčit i pohladit po duši. Přesvědčte se o blahodárných účincích heřmánku, lípy či jahodníku na lidskou psychiku, a při nespavosti a dalších neduzích zkuste tinktury z meduňky a kozlíku lékařského, na který nedali dopustit už staří řečtí lékaři.

Domácí přírodní kosmetika
Svěřte se v péči o pleť i vlasy do rukou té nejpovolanější. Omládněte se špenátovou pleťovou maskou, vyzrajte na celulitidu a strie s krémem z avokáda a vyrobte si domácí bronzer nebo přírodní barvu na vlasy z bohaté nabídky apothéky matky přírody.
Péče o pokožku
Necháte-li mluvit přírodu a bylinky při péči o pleť, snadno se zbavíte kruhů pod očima, ekzémů nebo aftů. Vyzkoušejte pleťové mléko z blahodárného měsíčku lékařského, vyrobte si meduňkový olejíček na opary a nádherně voňavý kakaový peeling pro omlazení a hydrataci.

Pro krásné a pevné vlasy
Představujeme přírodní recepty na husté a krásné vlasy, kterým věřily naše babičky, řečtí léčitelé i indiáni. Zamezte šedinám se šalvějovou kúrou, získejte úchvatný kaštanový přeliv s pomocí kaštanových slupek a posilte své kadeře po dlouhé zimě s jarním životabudičem z mladé břízy.

Koupele a masáže
Spolehněte se na bylinky při rychlé ranní sprše i relaxaci během domácího wellnes. Zamilujte si vlastnoručně vyrobené mýdlo, hedvábnou koupel z hroznů nebo levandule a ulevte tělu i duši s kokosem a měsíčkem lékařským.

Ústní hygiena
Bylinková péče o zuby a dásně je neobyčejně levná, především ale šetrná a nebývale účinná. Zoubky jako perličky získáte s bělícími schopnostmi skořice a hřebíčku, bolavé zuby uklidníte s kloktadly ze šalvěje nebo heřmánku a na zubní pastu pro bílé zuby a citlivé dásně od teď používejte výhradně kurkumu.

Péče o oči
Obraťte se po celodenní práci na počítači k přírodě a ulevte slzícím a unaveným očím s obklady z černého bezu, fenyklu nebo světlíku lékařského. Příznaky zánětu spojivek zmírní med i heřmánek a okamžité omlazení citlivého očního okolí vám přinese sérum z mandlového a jojobového oleje se špetkou vitamínu E.

Pečení a vaření
Kdo pustí přírodu do kuchyně, získá bohatou odměnu v podobě životabudičů z medvědího česneku, šípku nebo divokých bylinek. Naučte se vyrábět lahodné džemy plné vitamínů, vyzkoušejte zázračný rakytníkový med a poznejte, co všechno umí muškátový oříšek.

Domácí lékárnička
Bylinky mají řadu léčebných účinků, to věděly už naše babičky. A není tak od věci si vyrobit vlastní tinkturu než okamžitě utíkat do lékárny.

Domácí pastilky
Hledáte činnost, kterou budete milovat vy i děti, a navíc zajistí zdraví celé rodině? Máte ji mít. Pusťte se společně do výroby bonbonů nabitých vitamíny. Zkuste skořicové cucání proti kašli nebo želatinový zázrak ze zázvoru a kurkumy.

Alkoholické nápoje z bylinek
Víte, že z pampelišek, rozinek i ořechů se dá vyrobit lahodné domácí víno, vánoční griotka nebo všestranná meducínka na všechny neduhy? Poznejte recepty našich babiček v netradiční podobě likérů a dalších alkoholických nápojů, které zahřejí v chladných dnech a zpestří chvíle s rodinou.

Vánoční tvoření a dobroty
Nejpohádkovější období v roce nebude mít konkurenci s vůní ručně vyráběné purpury, horkého čaje z křížal a naší nabídkou receptů na želé z mandarinek, domácí čokoládu nebo pražené křupání v karamelu nejen pro sváteční okamžiky.
