Potit se je přirozené, ale když se teplota přehoupne přes 25 °C a z člověka leje jako z konve, tak už to není příjemné. Na nadměrné pocení pomáhá pití čaj ze šalvěje lékařské nebo osvěžující lázeň z ořešáku, která se hodí i při nadměrném pocení nohou.

V létě je třeba se pořádně osvěžit a na to je tato koupel jako dělaná! 

Listy ořešáku nasekáme, poté je spolu s dubovou kůrou zalijeme vroucí vodou a při mírné teplotě povaříme po dobu cca 15 minut. Odvar nakonec přecedíme a nalijeme do vlažné koupele, v níž si můžeme hovět krásných 30 minut. 

TIP: Pokud se vám potí hlavně nohy, tak si je oplachujte výluhem z ořešáku. Výluh si připravíte tak, že přelijete jednu polévkou lžíci ořešáku 250 ml horké vody a necháte vše 10 minut louhovat.