Smoothie z divokých bylinek
Smoothie z divokých bylinek
Budete potřebovat na smoothie z divokých bylinek - ingredience

• 2 hrsti ptačince žabince
• půl hrsti jitrocele kopinatého
• půl hrsti řebříčku obecného
• 1 l vody
• šťávu z půlky citrónu
• 2 polévkové lžíce jablečného džusu

K čemu slouží smoothie z divokých bylinek

Čerstvé divoké bylinky jsou bohaté na vitamíny, enzymy, minerály a mnoho dalších látek, které naše tělo potřebuje. Vyzkoušejte tento "divoký" nápoj, který je v letních dnech tím pravým osvěžením.

Jak připravit smoothie z divokých bylinek

Čerstvé bylinky vypereme ve vodě, dáme do mixéru, zalijeme vodou, přidáme citrónovou šťávou a ovocný koncentrát. Mixujeme na nejvyšší otáčky, dokud nevznikne hladký nápoj. Dle potřeby dosladíme medem. Před podáváním můžeme vychladit.

Autor: Dita Oškerová, Bylinkové snění