- hrst meduňky
- 250 ml domácí slivovice
Tato tinktura má zklidňující blahodárné účinky. Pomáhá při nespavosti, umí zklidnit mysl, a navíc ulevuje od bolestí trávicího traktu. Je účinná v boji s nadýmáním, plynatostí a špatným trávením. Tinkturu můžeme také použít zevně – hodí se do bylinných relaxačních koupelí, přidávat ji můžeme i do domácí kosmetiky.
Meduňku vložíme do sklenice, zalijeme alkoholem a uzavřeme. Sklenici necháme stát na teplém a suchém místě, ale nikoli na přímém slunci, po dobu 4 týdnů. Sklenici každý druhý den protřepeme, aby se alkohol dostal dovnitř plodů a vstřebal co nejvíce obsahových látek. Poté tinkturu přecedíme do uzavíratelné nádoby. Tinkturu uchováváme v lednici.
TIP: Užíváme zevně, nebo vnitřně po kapkách.
Autor: Dita Oškerová, Bylinkové snění
