- 10 g květu heřmánku pravého
- 10 g natě mateřídoušky úzkolisté
- 15 g květu lípy srdčité
- 15 g listů jahodníku obecného
Tato úžasná bylinková směs vás pohladí po duši, když vám nebude dobře, tak si ji namíchejte do zásoby.
Jednu čajovou lžičku směsi vložíme do hrnku o objemu asi 250 ml, přelijeme převařenou vodou zahřátou na 70 °C a necháme přibližně 10 minut louhovat, poté směs přecedíme přes jemné sítko. Pijeme maximálně 3 hrnečky čaje denně.
Autor: Dita Oškerová, Bylinkové snění
