Podle východních léčitelů je vhodné se v konkrétní roční období i v konkrétní denní časy soustředit na orgány, které jsou v daném okamžiku nejvíce oslabené nebo náchylné k onemocnění. Je vhodné svým orgánům věnovat pozornost dříve než až se ozvou. To je již žalostné varování a není snadné ihned objevit ohnisko problému. Protože žádný orgán nefunguje samostatně. Naše tělo je jeden celek, kde vše funguje ve vzájemné symbióze. Myslete na to.

Naslouchejte svému tělu. Nikdo vaše tělo nezná lépe než vy sami. 

Jestliže o něčem můžeme mluvit jako o stálici, pak je to čínská medicína, jejíž kořeny jsou staré téměř 5 000 let. Tradiční čínská medicína (TČM), která je nedílnou součástí starodávné čínské filosofie, vnímá člověka jako součást přírody, v níž se střetávají proudy energií. Teorie Jinu a Jangu je pilířem celého léčebného systému. Tyto pilíře tvoří dva energetické protipóly, které však bez sebe navzájem nemohou existovat. A tak zatímco Jang symbolizuje mužskou energii, projevující se stoupáním, rozdělováním a rozpínáním, Jing je vyjádřením ženství, za nímž se skrývá klesání, stálost a souhra.

Dokud oba tyto typy energií zůstávají v harmonii a navzájem se doplňují, člověk se cítí svěží a plný síly. Vlivem nejrůznějších faktorů, mezi nimiž jsou například toxiny, stres, dlouhodobé užívání léků, začíná jedna energie převažovat nad druhou a v organismu se tvoří blokády, šíří se patologické energie a chaos. Následkem toho vzniká celá řada potíží, od zdánlivě nevinných nachlazení přes stále častější alergie a dýchací obtíže až po nemoci, jejichž dopad na organismus bývá fatální.

Dita Oškerová je autorkou edic knih Kouzlo léčivých bylinek a Bylinkové kouzlení. Můžete ji znát i z televizních pořadů Rady ptáka Loskutáka a Snídaně s Novou, kde pravidelně představuje svoje bylinkové rady a tipy.

"Věřím v sílu bylinek a v to, že na každý neduh existuje nějaká. Bylinky jsou kouzelné a nikterak složité, stačí se jen nechat vést svou intuicí a používat zdravý selský rozum, tak jako to dělaly naše babičky. Jsem autorkou a fotografkou knih Kouzlo léčivých bylinek, Bylinkové kouzlení a blogu Bylinkové snění.

Jsem bylinková kouzelnice, pisatelka, knihomolka, kreativní tvořitelka a v neposlední řadě také manažerka, která se naučila nechat věci plynout, jít s proudem a přestala říkat slova jako „jistota“ nebo „musím“. V životě si jdu vždy za svým, s vášní a nadšením. S vírou v sebe sama si plním své sny. Věřím na věci mezi nebem a zemí, miluji život a životní výzvy."