pH Zázrak Zhubněte odkyselením (Robert O. Young, Ph.D., D.Sc., Shelley Redfordová Youngová, L.M.T.)

Celou knihou se jako niť táhnou svědectví mužů i žen, kteří nejenže zhubli pomocí programu ve stylu zázračného pH, ale po dosažení ideální hmotnosti u nich došlo k poklesu krevního tlaku, hladiny cholesterolu a cukru v krvi, dokonce i ke zvratu v průběhu dlouhodobých onemocnění. Součástí knihy jsou fotografie "předtím a potom". Nechybí množství tvořivých a chutných receptů na přípravu zdravých, zásaditých jídel - od předkrmů a polévek přes hlavní jídla až po dezerty.

Dozvíte se i to, že:

• ideální hmotnosti dosáhneme konzumováním množství zdravých tuků a zelené zeleniny; rozpustí se všechen tuk zadržující kyseliny a tělo ho už víc nebude potřebovat,
• dostatečné hydratování těla vhodnou vodou dělá při hubnutí doslova zázraky,
• zhubnout je možné jen správným cvičením,
• které potraviny zvyšují zásaditost organizmu a které ho překyselují,
• analýza krve na mikroskopické úrovni prozradí mnoho o zdravotním stavu.

Robert O. Young, Ph.D, D.Sc. je proslulý mikrobiolog a dietolog, který se zabývá otázkami zdraví a aktivního přístupu k němu a oslovuje jimi zájemce na celém světě. Dosáhl akademického vzdělání v oboru mikrobiologie a výživy. Svůj život zasvětil výzkumu příčin nemocí a pomoci lidem na cestě za zdravím. Je předsedou Nadace života se zázračným pH a na domácí půdě se mu dostalo uznání za výzkum diabetu, rakoviny, leukemie a AIDS. Je členem Americké společnosti mikrobiologů a Americké naturopatické asociace a pořádá kurzy analýzy živé krve a nové biologie.

Shelley Redfordová Youngová, L.M.T., má licenci v oboru masážní terapie a živě se zajímá o otázky optimální výživy. Spolu s doktorem Youngem předává zájemcům z celého světa poznatky o požadavcích na zdravou stravu a sděluje recepty na lahodná, alkalizující a vegetariánská jídla (mnoho z nich je uvedeno v této knize).

Robert a Shelley Youngovi jsou význačnými odborníky v oboru zdravé výživy, kteří zaručují dobrou informovanost a nové poznání.

Úryvek z úvodu:

V této knize předkládám radikální tvrzení, že nejdůležitější ze všeho je převažující alkalické (zásadité) vnitřní prostředí organismu, a vysvětluji, že dosažením žádoucí rovnováhy může dát tělo nadbytečným tukovým buňkám navěky sbohem.

Prakticky vzato vyžaduje dosažení - a udržení - ideální tělesné hmotnosti jíst spoustu vysoce kvalitních, zdravých tuků a jídelníček postavit především na zelené zelenině. Největší tajemství spočívá v tom, co pijete.  V knize se dozvíte, že rozhodující je dostatečná hydratace správnou vodou. To jsou základní principy, které nikde jinde nenajdete. Kniha nastiňuje jednoduchý sedmistupňový program a podrobně vystvětluje jak dosáhnout pomocí zázračného pH ideální tělesné hmotnosti.

V této knize též poprvé předkládám specifický pohybový program života podle zázračného pH, který dokonale doplňuje změny stravování, které uskutečňujete. Zcela opouští všeobecně rozšířenou teorii spalování kalorií pohybem a zaměřuje se na jedinou věc, která je při redukci váhy důležitá: náležitá rovnováha pH.

Počet stran: 382

Rozměry: 135 x 205 mm

Další informace o knize pH Zázrak Zhubněte odkyselením naleznete v článku To není tuk, to je kyselost.

Pod značkou KNIHY naleznete všechny knihy, které máme v nabídce.