Garam masala
Vege
Vegan
Bez lepku
Bez laktózy
Bez cukru
Popis & Parametry
Garam masala je směs koření, která je oblíbená především v Indii. Pochází ze severovýchodu Indie – z Rádžasthánu.
Je součástí mnoha tamních pokrmů, jako je pilaf či birjuní. Je vhodná jako přísada do jogurtových pokrmů. Garam masala má příjemné, svěží aroma. Chuť samotné směsi je kmínová s nádechem kurkumy, lehce pikantní, celkově vyvážená. Neobsahuje sůl.
Použití:
Garam masala se výborně hodí do masité i vegetariánské kuchyně. Jedná se o univerzální kořenicí směs. Doporučuje se na grilovaná a rožněná masa či minutky, dále do mas mletých i k přípravě pečeného kuřete. Doladí chuť luštěnin, především fazolí a čočky, a dobře se vyjímá i v rýžových pokrmech.
Upozornění
Uchovávejte v suchu a pečlivě uzavírejte.
Neslouží jako náhrada pestré stravy.
Není určeno dětem do 3 let, těhotným a kojícím ženám. Ukládejte na bezpečném místě mimo dosah dětí.
Náš tip
Aloo Matar
Na dvě porce potřebujeme:
¼ šálku rostlinného oleje,
2 ks středně velké cibule,
1 lžíci česnekovozázvorové pasty,
1 bobkový list,
4 ks velké brambory,
1 šálek hrášku,
½ šálku rajského protlaku,
1,5 lžičky garam masala,
1,5 lžičky papriky,
1 lžičku soli a cukru,
2 lžíce nasekaného koriandru.
Postup: Na pánvi wok rozehřejeme na mírném ohni olej a přidáme nakrájenou cibuli, pastu a bobkový list. Vaříme, dokud cibule nezměkne a poté smícháme s hráškem a oloupanými bramborami nakrájenými na malé kousky. Přiklopíme a vaříme, dokud brambory nezměknou – cca 15 min. Poté vyjmeme bobkový list, přidáme rajčatový protlak, garam masala, papriku, sůl, cukr a vaříme dalších 10 min. Nakonec přimícháme koriandr a povaříme 2 min. Můžeme podávat.
Základní parametry
Složení
- Normální trávení
- Hladina lipidů v krvi
- Normální trávení
- Kojení
- Přirozená obranyschopnost - imunitní systém
- Normální trávení
- Normální činnost jater
- Normální stav kloubů
- Normální činnost jater - jaterní lipidy
- Normální trávení
- Kojení
- Sekrece hlenu
- Vylučování moči - Detoxikace
- Normální funkce dýchacího systému
- Antioxidant
- Normální funkce oběhové soustavy
- Normální činnost kardiovaskulárního systému
- Normální činnost tráicího traktu
- Normální činnost ledvin & močový systém
- Přirozená obranyschopnost - imunitní systém
- Normální činnost nervové soustavy
- Normální funkce dýchacího systému
- Trávení - chuť k jídlu
- Normální stav svalů a kloubů
- Trávení - chuť k jídlu
- Normální stav svalů a kloubů
- Antioxidant
- Normální činnost kardiovaskulárního systému -oběh - prokrvení
- Normální trávení - chuť k jídlu
- Libido
- Normální funkce dýchacího systému
- Antioxidant
- Trávení - tělesná hmotnost
- Pohlavní systém u žen
- Zdraví jater
- Normální činnost nervové soustavy
- Normální funkce dýchacího systému
- Normální stav pokožky
- Oběh v jemných krevních cévách a kapilárách