Prozdravi.cz se vám snažíme přizpůsobit na míru. Na základě vašeho chování na webu personalizujeme jeho obsah a zobrazujeme vám relevantní nabídky a produkty. Kliknutím na tlačítko „Rozumím“ nebo do prostoru mimo lištu souhlasíte s využíváním cookies a použití údajů o vašem chování na webu pro zobrazení cílené reklamy na sociálních sítích a v reklamních sítích na dalších webech. Personalizaci a cílenou reklamu si můžete kdykoliv vypnout nebo upravit veškerá nastavení v Nastavení soukromí
Lněné semínko je velmi prospěšné pro naše zdraví. Je zdrojem nenasycených mastných kyselin, vlákniny, vitamínů, minerálů a ligninů.
Lněné semínko – léčebné účinky
Lněné semínko přispívá k normálnímu trávení, ke kontrole tělesné hmotnosti, k normální funkci střevního traktu, k normální funkci prsou, k normální funkci prostaty a přináší komfort při menopauze. Konzumovat lněné semínko v těhotenství je doporučováno až od 35. týdne.
Lněné semínko - jak konzumovat?
Lněná semínka je dobré konzumovat zasyrova. Můžete je také rozdrtit, umlít či namáčet. V tomto případě je třeba je co nejdříve sníst, jelikož dochází ke žluknutí.
