Štíhlá postava

Jak dosáhnout štíhlé postavy?

S novým rokem přichází aktuální téma hubnutí. Především ženy hledají zaručené rady a návody, jak rychle zhubnout. Cest, jak dosáhnout vysněné postavy, je nepřeberné množství. Přitom platí stále stejné pravidlo - hubnutí je běh na dlouhou trať.

Abychom dosáhli svého cíle bez jojo efektu, měli bychom být trpěliví. Pokud se tedy rozhodneme hubnout, náš příjem energie by měl být nižší než výdej. Návod, jak shodit přebytečná kila, přináší Mgr. Tomáš Kosačík ve své knize Břicháč Tom Jak jsem zhubl 27 kg a jak můžete i VY! Trvalé hubnutí zaručuje Antónia Mačingová ve své knize Zhubněte jednou provždy. A pokud přece jen potřebujete rychle zhubnout přebytečné kilogramy, vyzkoušejte chutné koktejly, express diet - plnohodnotnou náhradu stravy či další zaručené přípravky na hubnutí.