Smoothie z domácího mandlového mléka

MANDLOVÉ MLÉKO100 g mandlí1 l vody+pytlík na výrobu ořechového mléka

SMOOTHIE1 banán6 jahod1 hrst lyofilizovaného manga1 lžička kešu másla2 lžičky mandlového proteinu1 lžička mesquite prášku300 ml mandlového mléka+ EKO nerezová brčka

Přes noc si namočíme mandle do vody (minimálně na 12 h). Vodu slijeme a mandle dáme do mixéru. Zalijeme 1l vody a mixujeme. Přecedíme přes bavlněný pytlík (drť nevyhazujte, můžete ji využít na raw kuličky, do kaší, slaných pomazánek, …). Společně s banánem, jahodami, mangem, kešu máslem, mandlovým proteinem a mesquite práškem vložíme do mixéru. Mixujeme do hladka a ihned vypijeme.

Dobrou chuť!Maruška Veg.