Doprava ZDARMA od 1 500 Kč | 2 měsíce na vráceníZákaznický servisinfo@prozdravi.cz|+420 468 006 311
0
0
Detoxikace - očista těla od škodlivin

Detoxikace neboli očista těla je přirozený proces, který v našem těle neustále probíhá. Během detoxikace se náš organismus zbavuje škodlivých látek - toxinů, které se v těle, především ve střevech, usazují a mohou vést např. k zadržování vody, překyselování organimu a hromadění parazitů ve střevech. Cítíte se uvanení, máte trávicí nebo kožní potíže, trápí vás časté změny nálad, bolesti hlavy? Pak by detoxikační kúra mohla být to pravé pro vás.

Jak na detoxikaci

Detoxikace - jak poznám, že ji potřebuji?

Ve chvíli, kdy se samoočistné procesy v organismu zpomalují, nastupuje ta správná chvíle pro nasazení podpůrné očistné kúry. Začít bychom měli především změnou stravovacích návyků. Vyzkoušet můžeme také detoxikační náplasti. 

Tipy pro očistu organismu:

  • přijímejte dostatek vlákniny, 
  • konzumujte čerstvou zeleninu a ovoce, např. ve formě oblíbených smoothie,
  • zařaďte superpotraviny a zelené potraviny,
  • dodržujte pitný režim,
  • omezte sladké.

Vše v našem organismu je spolu propojené a pracuje v maximálním souladu. Své o tom ví především tradiční čínská medicína, která pracuje s orgánovými hodinami a se vzájemně souvisejícími orgány.

TOP produkty na podporu detoxikace

Garcinia Slim 90 + 10 tobolek
-24 %
Biomedica
Garcinia Slim 90 + 10 tobolek
do 6.12. u vás
Prosgin bylinný elixír 250 ml
-18 %
Biomedica
Prosgin bylinný elixír 250 ml
do 6.12. u vás
Konopný olej CBD 15% 1500 mg 10 ml
Pharma Activ
Konopný olej CBD 15% 1500 mg 10 ml
do 6.12. u vás
Chlanydyl Extra PM 60 tablet
Bestseller-10 %
Purus Meda
Chlanydyl Extra PM 60 tablet
do 6.12. u vás
TEREZIA Ostropestřec + reishi forte 60 kapslí
-8 %
Terezia Company
TEREZIA Ostropestřec + reishi forte 60 kapslí
do 6.12. u vás
Zelené potraviny

Zelené potraviny

Chlorella, spirulina, mladý ječmen, mladá pšenice a další. Potraviny bohaté na vitamíny, minerály, enzymy a vlákninu příznivě ovlivňují naše zdraví. Jsou skvělé pro vegetariány, protože obsahují dostatek proteinů. Zelené superpotraviny pomáhají efektivně odbourávat nežádoucí toxiny. Poutají je na sebe a přirozenými cestami je odvádějí z těla pryč. Jejich důležitou součástí je chlorofyl, tj. zelené barvivo, které má zajímavé benefity pro naše zdraví.

MOVit Mega Detox Ostropestřec + Kurkumin FORTE, 60 kapslí
Bestseller-20 %
MOVit Energy
MOVit Mega Detox Ostropestřec + Kurkumin FORTE, 60 kapslí
do 6.12. u vás
Chlorella + Spirulina 750 tablet BIO
-10 %
Nupreme
Chlorella + Spirulina 750 tablet BIO
do 6.12. u vás
Set detoxikace organismu - měsíční kúra
-14 %
Body Wraps s.r.o.
Set detoxikace organismu - měsíční kúra
do 6.12. u vás
Mladý ječmen - Green Barley BIO 200 g
-14 %
Nástroje Zdraví
Mladý ječmen - Green Barley BIO 200 g
do 6.12. u vás
Chlorella + Spirulina 1500 tablet BIO
Bestseller-10 %
Nupreme
Chlorella + Spirulina 1500 tablet BIO
do 6.12. u vás
BIO Mladý ječmen prášek 250 g
Bestseller-47 %
Allnature
BIO Mladý ječmen prášek 250 g
do 6.12. u vás
Pitný režim

Pitný režim

Voda, základ života. U dospělého člověka tvoří 50 % tělesné hmotnosti a její nedostatek může vést od dehydratace až k vážným zdravotním problémům. Často slyšíme, že bez jídla člověk vydrží několik týdnů, bez vody však maximálně tři dny. Dost ale hrozeb. Voda přináší i mnoho dobrých věcí. Budete-li patřičně dbát na pitný režim, odmění se vám voda krásnou pokožkou, správnou funkcí orgánů, pomůže ale také s hubnutím, stresem a únavou. Při detoxu je voda důležitým pomocníkem. Odplaví z těla toxiny, zajistí ale také krásné vlasy a zdravé klouby. Vyhýbejte se přeslazeným nápojům. Nejlepší je čistá pramenitá voda, přírodní ovocné šťávy nebo bylinný čaj. Do pitného režimu směle počítejte i domácí polévky

Okamžitý filtr na vodu AWP2980WH Micro X-Clean 3 l
-20 %
Philips
Okamžitý filtr na vodu AWP2980WH Micro X-Clean 3 l
do 14.12. u vás
Kombucha Yerba Maté malina BIO 400 ml
-10 %
Nupreme
Kombucha Yerba Maté malina BIO 400 ml
do 6.12. u vás
Motion Mobilní termohrnek - perleťově bílá 500 ml
-10 %
Thermos
Motion Mobilní termohrnek - perleťově bílá 500 ml
do 6.12. u vás
UFSBE02 MikroPLASTIK-STOP filtrační konvice
-13 %
Laica
UFSBE02 MikroPLASTIK-STOP filtrační konvice
do 14.12. u vás
Chlorella smoothie Bio Extra 200 g
Blue Step
Chlorella smoothie Bio Extra 200 g
do 6.12. u vás

Detoxikační orgány a jak je podpořit?

Detoxikační orgány

Játra – přirozenou očistu jater podpoří především dostatečný pitný režim, čerstvě vymačkané zeleninové šťávy, citronová šťáva nebo jaterní čaje. Z bylinek především ostropestřec mariánský.

Střeva – je důležité myslet na naší střevní flóru, posilovat ji, aby byla schopná bojovat s vetřelci a správně zpracovala procházející tráveninu. Ne nadarmo se říká, že střeva jsou náš druhý mozek – to, v jakém stavu máme střeva, může ovlivňovat i naši náladu. Vhodná jsou probiotika, lněná semínka, psyllium, lehká zdravá strava a dostatek tekutin.

Lymfatický systém – pokud se cítíte oteklí, unavení a podráždění, zpozorněte. Na vině může být stagnující lymfa. V takovém případě je fajn zajít si na lymfatickou masáž a lymfu podpořit i bylinnými čaji a tinkturami. Tok lymfy podpoří také svižná chůze nebo plavání.

Ledviny - spolu s játry a střevy fungují jako filtr škodlivých látek. Zastávají mnoho důležitých funkcí, a proto si zaslouží pořádnou péči.

TOP očistné byliny