ReceptyZdravé hrudky "Co dům dá"

Zdravé hrudky "Co dům dá"

Budeme potřebovat

jemné vločky
směs oříšků - vlašské a lískové, mandle, kešu
strouhaný kokos
sušené ovoce - švestky, meruňky, rozinky, brusinky
1 vejce od šťastné slepičky
med podle chuti
datlový sirup
skořice
perníkové koření
rozpuštěné ghí

Postup

Do větší misky nasypeme od oka vločky, nasekané ořechy a sušené ovoce, kokos, rozinky a brusinky vcelku, přihodíme vejce, přilijeme rozpuštěné máslo a med a datlový sirup podle chuti. Schválně neuvádím množství - veškeré množství je od oka, tak aby z toho vznikla lepivá hmota, se kterou se vám budou dobře tvořit hrudky. Rozehřejeme troubu na 180 stupňů. Na plech s pečícím papírem pomocí lžíce tvoříme hrudky a pečeme do zlatova. Dobrou chuť!