Špenát z mladých kopřiv
Budeme potřebovat
- 500 g kopřiv
- 100 g cibule
- česnek
- sezam
- himalájská sůl
- lahůdkové droždí
- 50 ml rostlinného mléka

Postup
Listy kopřivy opláchneme, spaříme vroucí vodou, vodu slijeme, přidáme vodu čerstvou a dusíme se všemi ingrediencemi do změknutí.