Jáhlová kaše
Budeme potřebovat
Na 2 porce:
- 100 g jáhel
- 500 ml ovesného mléka
- 1 banán
- kokosové máslo
- lyofilizované maliny
- agáve sirup
Postup
Jáhly spaříme horkou vodou. Přendáme do hrnce a zalijeme rostlinným mlékem. Vaříme cca 25 minut do měkka. Přidáme banán a nahrubo rozmixujeme. Přendáme do mističek a ozdobíme kokosovým máslem, agáve sirupem, ořechy a lyofilizovanými malinami.
Suroviny na tento recept
Autorka receptu: Maruška Veg
