loading

Proteinové těstoviny s cizrnou

Proteinové těstoviny s cizrnou

100 g kešu ořechů
1 plechovka cizrny
1 balení luštěninových těstovin
2 pl lahůdkového droždí
1 pl konopného semínka
2 cibule
500 g žampiónů
100 g mraženého hrášku
hrst pekanových ořechů
bylinky, sladká paprika, sůl, pepř, olej

 

Kešu oříšky si alespoň na hodinu namočíme do vody. Mezitím si rozpálíme troubu na 200 °C, cizrnu si propláchneme a dáme na 30 minut péct společně s kořením a olejem. Těstoviny si uvaříme dle návodu a po uvaření zakápneme kapkou oleje. Kešu ořechy scedíme, přidáme do mixéru s lahůdkovým droždím, konopnými semínky, solí, pepřem a vodou. Mixujeme do hladka. Nakrájíme si cibuli a žampiony, které potom osmahneme na oleji, přidáme mražený hrášek, uvařené těstoviny a kešu omáčku. Promícháme. Nakonec dáme pekanové ořechy a upečenou cizrnu.

 



Dobrou chuť!

 

Autor: Maruška Veg.

 
Aktivní filtry:
Proteinové těstoviny s...×
9 produktů
Řadit dle:oblíbenosticeny
NAHORU