Až 80 % lidí trápí bolest nohou, za níž stojí špatně zvolená obuv. A my si říkáme proč? Pro krásu se dnes už trpět přeci nemusí! Zdravotní obuv rozhodně není fádní, nudná a nemoderní. V její nabídce najdete velice atraktivní modely bot, které jsou zároveň pohodlné. Můžete navíc zkombinovat pohodlí s nejnovějšími módními trendy. Dnes přeci není podmínkou nosit k sukni za každu cenu lodičky. Směle si nazujte pohodlné tenisky nebo sandály bez podpatku. A co takové přezůvky? Nešidíte se? Kolik hodin v nich trávíte? Nestálo by za to pořídit kvalitní pantofle s anatomicky tvarovanou stélkou, když v nich trávíte víc jak polovinu svého dne? Není paradoxní, že výběrem bot na běhání strávíte hodiny a pantofle na osm hodin v práci vám přijdou nedůležité?

Investujte do bot, ve kterých bude radost chodit. Bezbolestně!

Pojďme zbořit mýtus, že zdravotní obuv je vhodná pouze pro ty z nás, kdo trpí zdravotními problémy. Zdravotní obuv je určena všem. Neslouží totiž jen k nápravě chodidel, ale je také ideálním pomocníkem v prevenci nesprávného vývoje a tvarování chodidla.

Zdravotní obuv poskytuje dostatečný prostor našim prstům, při chůzi ergonomicky kopíruje pohyb chodidel a ohýbá se, tlumí nárazy, je pohodlná a lehká.

S pořízením prvních botiček není třeba nijak spěchat. První krůčky by ale rozhodně neměly být impulsem k nákupu obuvi. Tu stačí vybírat až ve chvíli, kdy dítko tráví na nohou většinu dne. Do té doby nám skvěle poslouží např. kožené capáčky.

Chůze naboso, ideálně po nerovném povrchu, je pro děti nenahraditelná. Podporuje správný postoj, vývoj svalů a chodidla.

Barefoot neboli chůze na boso je lidem přirozená od počátku věků. Obuv se začala používat především jako ochrana před zraněním a chladem. Dnešní tvar klasické obuvi ale vůbec nerespektuje přirozený tvar lidského chodidla, což může způsobit i nemalé zdravotní problémy.

Na tuto situaci zareagovali výrobci barefoot obuvi, tzv. bosobot. Ty dávají noze prostor a umožňují její správné fungování. Barefoot obuv kopíruje tvar chodidla a má pouze minimální podrážku. Díky tomu se noha přizpůsobuje zemi, přesto je chráněná před poraněním.

Adjustační ponožky jsou terapeutická pomůcka navržená tak, aby oddělila a uvolnila prsty. Díky tomu dochází ke snížení negativních dopadů každodenní námahy v důsledku nekvalitní a úzké obuvi. Ponožky pomáhají uvolňovat stres a napětí v nohách, zmírňovat bolest nohou, zlepšovat prokrvení, dodávají zkrátka nohám i prstům novou energii.

Ale pozor! Adjustační ponožky nejsou vhodné do bot ani pro běžnou chůzi. Navlékněte je ideálně při delším sezení či spánku.

Pečujte o svoje nohy a chodila a udržujte je zdravé! Je to snazší, než později napravovat potíže!